Ivana Stenzlova Cestou z firmy, často pozdě večer, vyřizujeme nepřijaté hovory v mobilním telefonu. Řídíme čtyřnohého společníka a za volantem stále ještě pracujeme. Ještě než se pozdravíme s dětmi, manželem, babičkou, už zapínáme notebook, aby nám náhodou něco neuniklo, abychom dokončily, co mělo být hotovo už odpoledne. Nevnímáme příliš, jakými otázkami nás zahrnují naši nejbližší, protože už zase plánujeme, organizujeme, připravujeme se na zítřejší důležitá jednání, obchodní schůzky, porady. Často padáme únavou a ani nevíme, jak usínáme, někdy jak spíše neusínáme, jak se plíží syndrom vyhoření nebo vysoký krevní tlak. Co na tom, že jsme si dali báječná novoroční předsevzetí... Mnoho našich čtenářek, podnikatelek a manažerek je ve věku, kdy se přesto všechno čas od času zamýšlí nad stylem života i nad zdravotními komplikacemi, které jim věk a „tlak doby“ přinášejí. Hledají metody, jak si svoji kondici vylepšit, jak zvládat život v pohodě. Jedním z návodů nebo inspirací může být kniha, již koncem minulého roku vydalo nakladatelství Smart Press. Jmenuje se Šance pro ženu 40+ a napsala ji Mgr. Ivana Stenzlová, mikrobioložka a odbornice na výživu. Jí patřily i následující otázky: