Sabina VraštilováMít dobrého fyzioterapeuta, který porozumí vašemu tělu, je poklad. A když vás ještě naučí nenáročné, ale účinné cviky, jež vám pomohou vylepšit kondici, pomůže dobrou radou, a třeba si vás občas i vyslechne, potřebujete-li ulevit duši, co si přát víc? Že existují také fyzioterapeutická cvičení pro nastávající maminky nebo ženy po porodu, ne každý ví. Jak na to, s tím seznamuje Bc. Sabina Vraštilová. Vystudovala obor fyzioterapie a nedávno v něm začala v roli novopečené maminky podnikat. Její projekt se jmenuje FyzioFitmáma. Klientkám nabízí cvičební plán, předvádí a komentuje soubory cviků, které jim pomohou zvládnout období před narozením miminka i poté. Její rady najdete na www.fyziofitmama.cza na sociálních sítích, tedy na Instagramu a Facebooku. Že to má smysl, dokazují rostoucí počty žen, které se připojily a cvičí, stoupá i její sledovanost. To proto, že je takový program jedinečný a užitečný. Jak to ale všechno vlastně vzniklo?