Ženské tělo je velice citlivé. A ženská psychika citelně zaznamenává všechny jeho změny. Nezáleží na tom, zda jde o lékařky, manažerky marketingu, ředitelky korporací, podnikatelky, nebo třeba designérky. Každý den se ženy vnímají trochu jinak. Záleží na pocitu. Atraktivita, tělesné pohodlí, výkonnost, umění být asertivní ve správný okamžik – to vše může být ovlivněno tělesnými změnami, které přicházejí po dnech i letech. Netřeba se za ně stydět. Výzvou pro každou dívku, ženu, dámu je, aby se s tím vším naučily pracovat a starat se o zdraví, bezprostředně se odrážející na náladě nebo image. Dlouho byla například inkontinence tabu, dnes je z ní vážně diskutovaný problém. Jak jí předejít a jak jí čelit? Téměř každá z nás se s ní jednou setká.

Hypotéka je často běh na dlouhou trať. V tom horším případě se dokonce může stát, že vydrží déle než manželství. A protože skoro polovina manželství končí rozvodem, nabízí se otázka, co si v takovou chvíli počít s hypotékou. Existuje mylný předpoklad, že v případě rozvodového vypořádání je z hypotéky automaticky vyvázán ten z manželů, který hypotéku nepřevzal. Pro banku však není rozvodové vypořádání nijak závazné. A může například muž s průměrnými příjmy finančně zvládnout výživné i novou rodinu s novou hypotékou?

Do roku 2030 přijde Evropská unie vinou kardiovaskulárních onemocnění až o 72 milionů obyvatel. Přitom podle některých odborných názorů lze již dnes až 80 procentům takto zapříčiněných předčasných úmrtí předejít pomocí správné prevence. Její součástí je i důsledné měření krevního tlaku.

Nedávná návštěva jedné z výroben Kosteleckých uzenin v Mostě v sobě skrývala mnoho překvapení. Tak třeba – nikdy bych netušila, že v potravinářském provozu bude tak sterilně čisto; zkušenosti z dob dávných jsou různé a historky kolující internetovým světem vás přesvědčí o všem, jen ne o pravdě. Také jsem netušila, jak chutná párek vyjmutý právě z udírny, a musím potvrdit, že výtečně. Zdejších manažerů jsem se ptala, jestli si schůzky dávají v cukrárně, protože jak známo, každý obor má své a uzenáři milují buchty a pekaři dobrou šunku.

Rádi se obklopujeme pěknými věcmi. Supermoderní technologie oblékáme hojně do šedé, kovové či jinak nevýrazných tónů, tvary bývají jednoduché, a tak nějak nám navzájem splývají. Tím více toužíme mít v kanceláři hrneček po babičce, starobylý, byť maličko otlučený džbánek na kytky, anebo třeba značkovou skleněnou mísu na ovoce. Život je plný protikladů, a mezi strohým nábytkem pracovny vynikne malovaný šálek na čaj stejně jako dózička na čokoládové pralinky – prohřejí naši duši a zpříjemní náladu jako mávnutím kouzelného proutku.

Dýchejte, mozek poděkuje a vy omládnete

Všichni víme, co se stane s naším tělem při hladovění. Nicméně, co se děje v organizmu, který má dostatek potravy, ale hladoví po kyslíku? Díky gerontologii je pouze známo, že proces stárnutí těla je způsobován klesajícím množstvím kyslíku, který je tělo schopno mozku s přibývajícím věkem dodat. Při nácviku dechu můžeme střídat nosní dírky a nadechovat se jednou pravou a pak zase levou, lze na různou dobu zadržovat dech při nádechu nebo při výdechu, případně při obojím. Začít objevovat, že plíce mají dolní, střední a horní část a že je možné je používat zvlášť, se dá přirovnat k objevu Ameriky. Pokud dýcháme správně a hluboce, prospíváme nejen mozku, ale i jiným orgánům.

 téma: Předvánoční kosmetické rozmazlení

Dotaz: Jak si před svátky naplánovat seriál intenzivních salonních ošetření, aby se člověk cítil během vánočních svátků plný energie?

-- Zuzana V.

Malé lázně v kosmetickém salonu

Předvánoční čas dává ženám pořádně zabrat. Nakupování dárků, příprava všech surovin k vytváření vánočního menu, plánování rodinných setkání, dětské besídky, vánoční večírek v práci. Prostě velký shon, všechny to dobře známe. Podobný scénář se opakuje rok, co rok. Není proto divu, že si samotné sváteční dny neumíme ani hezky vychutnat kůvli únavě z předvánočního maratonu.

Ale co kdybychom si pro letošní rok připravily zcela jiný scénář, ve kterém budeme myslet i samy na sebe? Pravda, odjet před Vánocemi na 10 dní do lázní asi nezvládneme, ale můžeme se domluvit se svojí kosmetičkou, aby nám nachystala takové „malé lázně“ v kosmetickém salonu. Sadu rozmanitých ošetření, které pohladí tělo i duši, pomohou nám zapomenout na předvánoční spěch, osvěží, dodají energii a odstraní únavu. A samozřejmě podpoří naši krásu i ženskost. U stromečku se nám pak nebudou zavírat oči únavou, ale budeme plné energie a veselí. A rodinní příslušníci jistě rádi přehlédnou nějakou tu malou nedokonalost ve vánoční výpravě.

A jak na to? Od poloviny října si vymezte v každém týdnu jedno odpoledne anebo večer jen pro sebe. Domluvte si v tyto dny návštěvu kosmetického salonu alespoň na 2 hodiny (čím déle, tím lépe). Doporučuji termíny objednat s předstihem, protože právě v předvánoční době jsou kosmetičky nejvíce vytížené a ošeření jsou nejžádanější. A bude-li kosmetička o vašich návštěvách předem informovaná, umožní jí to připravit specifický program právě pro vás.

Relax á la GERnétic

Navrhuji vám vyzkoušet osvědčený relaxační program GERnétic, ke kterému se mnohé dámy pravidelně vracejí, když cítí potřebu obnovit energii a fyzickou i duševní rovnováhu. Celá kúra začíná celotělovým peelingem, což je úžasné voňavé ošetření pokožky celého těla přípravkem Peeling Au Sel, které uvolní všechny smysly a po kterém je pokožka hebká jako samet. Protože po aplikaci peelingu odpočíváte několik minut v zábalu, požádejte kosmetičku o masáž očního okolí. Je až neuvěřitelné, jak tato krátká masáž osvěží oči a uvolní napjaté svaly v obličeji. Hebkost pokožky pak můžete doma pravidelně obnovovat produktem Nettoyant Gommant Marin Corps a oční okolí maskou Masque Yeux. Vůně a účinky přípravků Vám budou připomínat příjemně strávené chvíle v salonu.

Druhou návštěvu věnuje kosmetička intenzivnímu regeneračnímu ošetření obličeje. Vychutnávejte si doteky teplých rukou, vnímejte jemnou vůni tonik, krémů a blahodárných sér z ampulí. Během působení masky můžete zažít i smyslnou blaženost při masáži chodidel, která má neskutečný přínos pro odbourání stresu a uvolnění energie.

Při třetí návštěvě se věnuje kosmetička detoxikaci organismu. Celotělový zábal 100% přírodní mořskou maskou Marine Essence vám připomene letní pobyt u moře, její účinky jsou pro pokožku a celé tělo velmi přínosné. Uvolňují se odpadní látky, dovyživují, regenerují, vyhlazují a hydratují pleť.

Čtvrté ošetření se skládá z aplikace vybraných produktů k hluboké regeneraci buněčných struktur pokožky celého těla, uvolnění svalového napětí a hydratační péče o obličej. Tentokrát budete vnímat svěží vůni citronové trávy kterou si pokožka uchovává i několik dnů a překvapí vás i hebká pleť plná jasu a energie. Pokud svou domácí kosmetickou taštičku doplníte vynikající hydratační maskou Hydra Ger, pak si svou svěžest pokožka dlouhodobě uchová.

Páté ošetření je věnováno liftingové péči o obličej. Vánoce se přece rychle blíží a všechny chceme být krásné a přitažlivé. Ošetření liftingovou maskou Peel Off Anti-Age je opravdovým zážitkem. Vždy mám pocit, že při odstranění masky odhazuje kosmetička do koše všechny vrásky a únavu. Ale to není vše! Během masky se kosmetička věnuje ošetření rukou a nohou. Přece jen už jsme hodně uběhané a upracované, tak ať si nožky a ručky také užijí precizní péči.

Umění vychutnat si vlastní čas

Všech pět procedur se následně opakuje, nebo se můžete s kosmetičkou domluvit, které ošetření bylo pro Vás největším zážitkem, a právě tuto péči zařadit intenzivněji. A ještě jedno připomenutí. Máte každý týden volné odpoledne nebo večer. Nepospíchejte proto ze salonu rovnou domů, ale věnujte se ještě chvíli svému programu. Zajděte si s kamarádkou na kávu, projděte se místy, která máte ráda, běžte do divadla, nebo kina na hezký film. Vychutnejte si svůj volný čas. Dostaví se příjemný pocit uvolnění, vydechnete si, překvapí vás příval nové energie a chuti do další práce. Domů se prostě vrátí spokojená a usměvavá žena, která bude lehce zvládat všechny předvánoční povinnosti. Vím, že před Vánocemi se na vás hrne mnoho povinností, ale nenechte se ochudit o svůj čas. Vždyť se vlastně jedná o takový vánoční dárek v předstihu. A to nejen pro vás, ale i pro celou vaši rodinu. Přeji vám krásné svátky.

Přípravky GERnétic zakoupíte v kosmetických salonech GERnétic. Více zde: KOUPIT PRODUKTY

Navštivte kosmetické salony GERnétic po celé České republice nebo zavítejte do Kosmetického studia GERnétic.
Nově si můžete zakoupit dárkový poukaz do Kosmetického studia GERnétic na salonní péči o obličej nebo tělo ONLINE z pohodlí domova a zaplatit kartou. Více na www.StudioGernetic.cz

Navštivte naše kosmetické salony po celé České republice nebo zavítejte do Kosmetického studia GERnétic.
Inspirujte se péčí pro zdravý půvab s vynikajícími výsledky a staňte se fanoušky francouzské kosmetiky GERnétic na https://www.facebook.com/GERnetic.cz
nebo na https://www.instagram.com/gernetic.cz/

 téma: Týdenní kosmetické kúry v ampulích a jejich vliv na vrásky

Dotaz: Je mi téměř 50 let a snažím se o sebe a svoji pokožku dobře pečovat. Navštěvuji pravidelně kosmetický salon, ale přece jen někdy, vzhledem k mnoha pracovním povinnostem, musím termín salonní péče odřeknout. Pleť mi pak připadá povadlá a unavená, vrásky se prohloubí. Nabízí GERnétic nějaký přípravek pro rychlou pomoc v domácí péči? 

Rychlá vzpruha pro pleť, když nestíháte profesionální kosmetiku

Vzhledem k Vašemu pracovnímu vytížení bych v období, kdy nemůžete navštívit kosmetický salon, doporučila využít koncentrovanou sílu účinných látek uloženou v jednotlivých ampulích v přípravku Tenseur Flash. Tato ampulková péče je vnímána jako intenzivní booster-posilovač pro oživení a vypnutí pleti, který má nesporné výhody. Umožňuje přesné a potřebné dávkování, jednoduchou aplikaci, poskytuje optimální hygienické podmínky s malým kontaktem se vzduchem, takže biologická účinnost je 100% zachována. Jedná o vysoce koncentrovaný preparát, jehož účinné složky pronikají do hlubokých vrstev pokožky, stimulují fyziologické procesy a působí téměř okamžitě na „znovuzrození“ svěžesti a aktivity. Jejich aplikací šetříte čas a zároveň do určité míry nahradíte salonní ošetření. I když poležení na lehátku a vnímání doteků rukou kosmetičky je z mého pohledu téměř nenahraditelné. Ampulková péče Tenseur Flash je určena dámám 40+, kdy díky hormonálním změnám dochází k povadnutí pleti a fixaci vrásek. Nejvýhodnější využití tohoto hig-tech preparátu je aplikace v pravidelné kúře: 7 po sobě jdoucích dní aplikujte obsah jedné ampulky na očištěnou pokožku dekoltu, krku a obličeje, dobře zapracujte, poté pokračujte v běžné péči.

První vrásky

Francouzské laboratoře GERnétic uvedly na trh i další skin boostery (posilovače), které mohou ženy, ale samozřejmě i muži, využít k intenzivní péči o pleť. Přípravek Lift Express je určený pro klienty mezi 30-40 lety, kdy se na pokožce objevují první vrásky. Sérum má okamžitý mechanický vypínací účinek, má silný, ale vratný efekt svalového relaxantu. Zamezuje fixaci a prohlubování vrásek. Hraje výraznou roli v syntéze kolagenu a umožňuje hlubokou regeneraci a zachování elasticity.

Citlivá pleť

Dalším, velmi ceněným a požadovaným produktem jsou ampulky Sensi Boost. Účinné složky hrají velkou roli při zvyšování obranyschopnosti pleti, posilují kožní bariéru a hydrolipidový film a téměř okamžitě zklidňují podrážděnou pokožku. Zachovávají komfortní pocit na pokožce během celého dne.

Jednotlivé ampulky nabízejí také nenahraditelnou pomoc v průběhu hektického dne, kdy není čas na složitější péči. Koncentrovaná síla aktivních látek dokáže podle naší okamžité potřeby nabudit či zklidnit pokožku a zachovat zdravý a zářivý vzhled tolik potřebný pro náš klid a naší práci. Je to vlastně taková S.O.S. péče. Nezapomeňte jí tedy vyhradit místo ve vaší kabelce.

Přípravky GERnétic zakoupíte v kosmetických salonech GERnétic. Více zde: KOUPIT PRODUKTY

Navštivte kosmetické salony GERnétic po celé České republice nebo zavítejte do Kosmetického studia GERnétic.
Nově si můžete zakoupit dárkový poukaz do Kosmetického studia GERnétic na salonní péči o obličej nebo tělo ONLINE z pohodlí domova a zaplatit kartou. Více na www.StudioGernetic.cz

Navštivte naše kosmetické salony po celé České republice nebo zavítejte do Kosmetického studia GERnétic.
Inspirujte se péčí pro zdravý půvab s vynikajícími výsledky a staňte se fanoušky francouzské kosmetiky GERnétic na https://www.facebook.com/GERnetic.cz
nebo na https://www.instagram.com/gernetic.cz/