Léto se již pomalu chýlí ke konci a za chvíli Česko dostihne podzim. Ačkoli by se kvůli proměnlivému počasí mohlo zdát, že se tak již stalo. Teploty jako na houpačce s dešťovými přeháňkami příliš nesvědčí organismu člověka. Ochrana a péče, kterou tělu poskytujeme během roku, by na podzim měla být ještě intenzivnější. Proto odborníci na výživu doporučují konzumaci konopného semínka. Doplněk stravy je mimořádný tím, že obsahuje vysoký obsah vitaminů, proteinů, prospěšných sterolů a dalších důležitých látek pro lidský organismus. K sehnání je v síti Konopných lékáren.

„Konopné semínko se vyznačuje vysokým obsahem bílkovin, proteinů, prospěšných rostlinných sterolů a dalších důležitých látek pro lidský organizmus. Navíc se vyznačuje ideálním poměrem (1:3) esenciálních mastných kyselin (EMK) omega-3 a omega-6, což je lidskému tělu nejbližší, takže zajišťuje správnou funkci metabolismu," říká Jiří Stabla, majitel Carun Pharmacy. Konopné semínko Carun působí na rozdíl od kosmetiky uvnitř organizmu. Jeho účinek je proto viditelnější a dlouhodobější.

Esenciální mastné kyseliny jsou životně důležité pro správnou funkci našeho organismu, neboť jsou součástí buněčných membrán. Udržují hormonální rovnováhu, brání dokonce vysoušení a šupinatění pokožky a také lámání vlasů. Účastní se na celkově dobrém pocitu zdraví.

Bez psychoaktivního THC
Konopné semínko Carun loupané je vyrobeno z vybraných odrůd, které neobsahují psychoaktivní látku THC. Carun semínko je loupáno velice šetrně, aby se uchovaly veškeré hodnotné živiny. Je možné ho přidávat prakticky do všech jídel při vaření i pečení a je také chutnou přísadou do studených pokrmů, protože se vyznačuje příjemnou oříškovou chutí. Při tepelném zpracování se však snižují výživové hodnoty semínka.

Jak tedy nejlépe se semínky naložit?
Celá semena jsou vhodnou součástí zdravé snídaně. Neupravená surová semínka sypu na namazaný chléb či do müsli. Naklíčením získávají na jemnosti i chuti. Trošku silnější slupka měkne také zahřátím, přidávám je proto do již uvařených ale ještě teplých těstovin, rýže či omáček. Osvědčeným receptem jsou semena mletá na mlýnku na mák či maso. Vhodnější je ale konzumovat přímo loupaná semínka. Chuťově se jim vyrovná málokterá pochoutka. Dají se přidávat takřka do všeho (či jíst samotná jako oříšky), rozmixovaná s vodou vytváří lahodné mléko (s ovocem pak osvěžující koktejl), má oblíbená kombinace je ovocný salát zasypaný loupaným semínkem a zakápnutý citronem.

Cena: 280 Kč
Zdroj: www.konopnyshop.cz
Hmotnost: 500 g
Doporučená denní dávka 15 - 20 g

100 g výrobku průměrně obsahuje:
Energetická hodnota
2451,6 KJ / 591,8 kcal
Mikro-výživné látky (stopové prvky):
Bílkoviny
30,0 g
Jod
0,8 mg
Sacharidy
2,4 g
Chrom
0,065 mg
z toho cukry

1,4 g
Stříbro
0,4 mg
Tuky
52,5 g
Vápník
1,68 mg
z toho nenasycené mastné kyseliny
5,3 g
Hliník
54 mg
mononenasycené mastné kyseliny
7,8 g
Fosfor
8,3 mg
polynenasycené mastné kyseliny
39,4 g
Železo
179 mg
Kyselina linolová
27,5 g
Bor
9,5 mg
Kyselina alfa-linoleová
9,3 g
Zinek
82 mg
Kyselina gama-linoleová
1,9 g
Měď
12 mg
Vláknina
1,3 g
Magnesium
6,059 mg
Sodík
0,005 g
Provitamín A (betakaroten)
5 - 6 mg

Vitamín
B1 0,9 mg

Vitamín B2
1,1 mg

Vitamín B3
2,5 mg

Vitamín E
3 mg

Protein 22
22 - 25 g

Přehled látek:

Omega 3 - snižují zvýšenou hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi, významně snižují riziko arteriosklerózy cév a infarktu myokardu, zlepšují prokrvení orgánů a tkání, jsou prevencí onemocnění rakoviny prsu a tlustého střeva.
Omega 6 - pomáhají udržet zdravou kůži.
Železo - je základním prvkem při krvetvorbě. Jeho nedostatek vede k chudokrevnosti.
Vápník - základní stavební látka kostí. Je také výborným prostředkem proti nemocem tlustého střeva a vysokému krevnímu tlaku. Udržuje nejenom zdravé zuby a kosti, ale i správnou srdeční činnost, nervové vzruchy, krevní srážlivost a zmírňuje problémy trávicí soustavy. Díky vápníku se rychleji a snadněji hojí rány.
Hořčík - má příznivý vliv na nervovou a svalovou soustavu. Jeho nedostatek vede ke vzniku křečí, podrážděnosti, přecitlivělosti. Bojuje s chronickou únavou, snižuje krevní tlak a může zlepšit i dýchací potíže, zejména astma. Tím, že zvyšuje hustotu kostní tkáně je skvělým preventivním opatřením při osteoporóze.
Draslík - pomáhá snižovat krevní tlak. Je také důležitý jako prevence srdečních onemocnění a mozkových příhod. Spolu se sodíkem upravují rovnováhu tekutin v těle. Má skvělé detoxikační účinky.
Vitamin A - je nezbytný pro tvorbu pigmentu v tyčinkách oční sítnice, zabraňuje šerosleposti. Příznivé účinky vitaminu A lze využít při suchosti pokožky a vlasů, akné, lámavosti nehtů, pomáhá při tvorbě kostí a zubů u dětí, podporuje i hojení drobných ran. Je důležitý také pro tvorbu imunitního systému.
Vitamin B1 - pomáhá udržovat zdravé nervy, posiluje srdce, zklidňuje zažívací potíže. Jeho hlavním úkolem je štěpení cukrů, které tělo přijímá potravou, na glukózu. Ta poskytuje energii pro mozek a nervový systém. Pro svůj vliv na nervový systém bývá označován také jako "duševní vitamín", slouží k udržování dobré funkce nervového systému a duševní rovnováhy.
Vitamin B2 - působí proti migréně, pomáhá při hojení ran, zpomaluje vývoj šedého zákalu. Působí příznivě k zachování zdravé pokožky, vlasů a nehtů. Ovlivňuje činnost nervové soustavy a mozku.
Vitamin B3 - zlepšuje krevní oběh, zmírňuje příznaky onemocnění kloubů a deprese. Je důležitým vitamínem pro udržení mentální a nervové rovnováhy a pro normální činnost nervového systému. Je nezbytný pro tvorbu pohlavních hormonů.
Vitamin B6 - pomáhá v prevenci kardiovaskulárních onemocnění, mozkových příhod. Zmírňuje a léčí deprese, zmírňuje nespavost, příznaky premenstruačního syndromu. Je důležitý pro správný růst a rozmnožování buněk v těle. Vyskutuje se při procesu látkové výměny a působí preventivně proti vzniku aterosklerosy.
Vitamin C - plní v našem těle řadu důležitých funkcí. Pomáhá v těle zneškodnit vzniklé volné kyslíkové radiály. Působí jako významná prevence onemocnění srdce a cév. Zvyšuje odolnost organismu proti infekci. Rakytník obsahuje 10 krát více vitaminu C, než například pomeranč. Podle vědců stačí jedna jediná bobulka rakytníku k pokrytí denní dávky vitaminu C.
Vitamin D - udržuje zdravé zuby, kosti, pomáhá v prevenci rakoviny prsu, prostaty, zpomaluje progresi artritického procesu v kolenních kloubech. Vitamin D je důležitým prvkem v prevenci osteoporózy.
Vitamin E - antioxidant, zlepšuje využití kyslíku, působí v prevenci předčasných porodů, snižuje riziko potratů, působí proti srážlivosti krve. Slouží k výživě pokožky, proti stárnutí pleti a její suchosti.

Zdroj: www.konopnyshop.cz

Konopné semínko se dále doporučuje jako podpůrný prostředek při nemocech:

• Rakovina,
• roztroušená skleróza,
• po chemoterapii a v jejím průběhu,
• prevence a projevy a mentálních poruch,
• Alzheimerova choroba.

Konopné semínko Carun je doporučované:

• Lupénka, ekzémy,
• akné, kožní vyrážky a alergie,
• oslabený imunitní systém,
• srdeční onemocnění, arytmie srdce,
• deprese a migrény,
• astma,
• artritida, vředy, křečové žíly,
• velmi suchá, podrážděná pokožka,
• bolesti kloubů, svalů,
• špatný metabolismus, zácpa,
• problémy se spánkem,
• anorexie, bulimie,
• únava, vyčerpanost,
• posiluje vlasy, nehty a kůži.