Mgr. Jarmila PodhornáŘíkali jste si, že se letos vánočním shonem nenecháte vyvést z míry? A zase to není pravda? Stresu přibývá, povinnosti rostou rychlostí světla? Do toho viróza, vybírání dárků pod stromeček a nečekané radosti i starosti? Firma vás potřebuje a rodina ještě více? Jak z toho ven? Možná rozumně, pragmaticky a bez emocí. Pomocnou ruku podávají bylinky a výtažky z nich. O tom odbornice na slovo vzatá, majitelka společnosti NADĚJE Mgr. Jarmila Podhorná:

Prosinec bývá pro mnoho žen velmi náročný. Bilancování ve firmách, plány na další rok, příprava vánočních svátků doma, pečení, nakupování dárků, společenská setkání, to vše nad rámec běžných povinností. Častokrát je to pro organizmus zátěž na hranici možností. Jak mohou pomoci právě při takové zátěži bylinky?

Období konce roku je náročné na organizmus jednak většinou nepříznivým počasím, potom závěrečnými pracemi ve firmách, jak uvádíte v otázce, a také se na kondici člověka promítá příprava vánočních svátků. Co můžeme v tomto období dělat pro to, aby naše tělesná schránka zvládla tyto problémy pomocí bylin? Především se zaměříme na podporu imunity, jednak prostřednictvím bylinných tinktur z eleuterokoku nebo maralího kořene. Ještě více mohou imunitu podpořit gemmoterapeutika z černého rybízu, lesního bezu a ořešáku. Při velké únavě zvolíme bylinnou podporu na očistu jater, a to pomocí ostropestřece, schizandry, gemmoterapeutiky z jalovce nebo klíčků žita. Také se snažíme předejít infekcím a to díky lichořeřišnici, tinkturou z grepu či směsí zvanou Stopkok.

V hlavě míváme v tento čas přemíru starostí, málo a špatně spíme. I na takové situace lze bylinky a výrobky z nich použít?

Ano, náročné období se nám může projevit také zhoršeným spánkem. Pokud sáhneme po bylinkách, zvolíme kozlík, třezalku, z gemmoterapeutik jsou účinné lípa, bakopa či šišák bajkalský.

Ostatně vaše kúry, masti a další produkty lze využít také jako vhodný dárek pod stromeček. Oč bývá největší zájem?

Lidé často volí naše kúry jako dárek pro zdraví svým bližním. V dárkovém balení se slaměnými ozdobami máme několik kúr vždy společně s kalendářem. Jako vánoční dárek mohou sloužit balíčky složené tzv. na míru či dárkové poukazy.

Mnoho lidí z businessu mívá vysoký krevní tlak, ale i ten se dá upravit přírodní cestou. Co je účinné? A pomáhá to také při srdečních arytmiích vznikajících vlivem stresu?

Při problémech s vysokým tlakem se musíme zaměřit především na očistu a regeneraci cév, a to kúrami složenými z bylin čistících cévy jako pelargonie, gotu kola. K regeneraci použijeme gemmoterapeutikum z kaštanu, jeřábu oskeruše, jinanu či kotvičníku. Na zlepšení krevního tlaku máme tinkturu ze jmelí či gemmoterapeutikum z olše, hlohu a speciální směs zvanou Valocardum.

Špatný životní styl se občas podepisuje na podrážděném zažívání, například i pálením žáhy. Jak poradit v tomto případě?

Nápor na organizmus se v tomto období může projevit oslabením nervové soustavy a také problémy se zažíváním. Nepříjemností při trávení bývá pálení žáhy či jiné problémy s jícnem, někdy až neuvěřitelně pomůže rakytníkový olej.
Při řešení trávicích problémů se zaměříme na regeneraci slinivky, např. penízovkou či gemmoterapeutikem z borůvky nebo rozmarýnu, dále regeneraci jater a žlučníku, kde máme hodně pomocníků v podobě tinktury z ostropestřece, měsíčku či gemmoterapeutikum z jalovce a žita. Účinným přípravkem, který pomůže rychle zasáhnout při nadýmání, je směs bylin zvaná Amarit.

Vyrábíte také masti. Lze některou z nich využít k navození pohody, uvolnění organizmu?

Z prostředků k vnějšímu použití můžeme pro navození pohody využít hned několik. A to mast zvanou Ekzelup, dále nám celý organizmus může pomoci zklidnit třezalkový olej. K témuž účelu a k navození spánku máme bylinnou koupel, která je velice oblíbená i v okolních lázních.

Ženám v určitém období života ubývá hormonů, což působí nemalé potíže. Lze tento proces zmírnit výtažky z rostlin? Máte takový elixír mládí?

V dnešní době přibývá hormonálních problémů ve všech věkových kategoriích, a hlavně v období klimakteria. K dodání ženských hormonů do organizmu může být účinný ptačí jeřáb, lékořice, andělika lékařská či gemmoterapeutikum z maliníku, kontryhele nebo červeného jetele. Hodně využívaným prostředkem je gemmoterapeutikum z kotvičníku, které pomáhá u obou pohlaví. Nejlépe působí na různé zdravotní problémy kúry sestavené z několika bylin.

Připravili jste nějakou novinku v závěru letošního roku? Třeba právě na zvládání vysoké psychické zátěže?

Na podporu psychiky a nervového systému můžeme využít směsi z nejlepších bylin jako Neurosan a Klidex. Na vnější použití vyvíjíme směs třezalkového oleje s látkami, které zvyšují jeho působení na kožní problémy i nervové.
K nejlepším posilujícím prostředkům, které máme v distribuci, patří flavonoidový doplněk stravy Matuzalem a Dihydroqercetin – flavonoid ze sibiřských stromů. Oba jsou špičkou ve využití regenerace organizmu.

ptala se Eva Brixi