Když jste fyzicky fit, zpravidla se to pozitivně projeví i na všem pracovním výkonu. To se lehce řekne, ale hůř dělá. Obzvlášť když pět dní ze sedmi prosedíte v kanceláři a jediným vaším pohybem je přesun na kolečkové židli mezi skříňkou se šanony a počítačem. Pracovní vytížení ale pro mnoho Čechů přestává být důvodem, proč se sportu vzdávat. Právě naopak, v průzkumu Workmonitor společnosti Randstad téměř dvě třetiny zaměstnanců potvrdily, že se cvičením udržují nejen ve fyzické, ale i pracovní kondici. To si už uvědomují také zaměstnavatelé - třetina z nich zdravý životní styl svých lidí aktivně podporuje.