Vera StokovaVěra Štoková, dovoz rakouských vín, www.vinadac.cz,podnikatelka

Zdravému stravování a vůbec zdravému životnímu stylu přikládám velký význam. To, jak se stravujete a jak všeobecně pečujete o své tělo, se vám zejména v pozdějším věku mnohonásobně vrátí, ať již v pozitivním, nebo negativním slova smyslu. Sama se snažím pravidelně cvičit a posilovat, ale z vlastní zkušenosti vím, že mnohahodinové tréninky v posilovně jsou k ničemu, pokud nedodržujete zásady zdravého stravování. Říká se, že zdravý životní styl závisí ze 70 % právě na zdravé a vyvážené stravě.