S prodlužujícím se věkem žen se zvyšuje i délka jejich života bez endogenních estrogenů. Světová zdravotnická organizace odhaduje, že v roce 2030 bude ve světě 1,2 miliardy žen ve věku nad 50 let. Následky estrogenního deficitu - osteoporotické zlomeniny, kardiovaskulární onemocnění, Alzheimerova nemoc a stařecká slepota - významně zhoršují kvalitu života zralé ženy. Proto Mezinárodní společnost pro menopauzu stanovila 18. říjen jako světový den menopauzy. Cílem je zajistit a zvýšit informovanost o aktuálních otázkách všech oblastí klimakterické medicíny jak v laické, tak i v odborné společnosti.

Udělejte vše pro své zdravé srdce

Hlavním tématem letošního Světového dne menopauzy i Světového kongresu o menopauze v Praze, na kterém se sešlo přes 1500 odborníků z celého světa, bylo riziko srdečních onemocnění u žen procházejících menopauzou. „Udělejte vše pro své zdravé srdce" je výzva Mezinárodní menopauzální společnosti ženám celého světa, aby omezily rizikové faktory rozvoje kardiovaskulárních onemocnění.
Ačkoliv je přechod zcela přirozený proces, hormonální a další změny s ním spojené mohou vést k nemocem srdce. Před menopauzou je cévní systém žen v podstatě chráněn estrogeny. Při jeho úbytku dochází k výraznému zrychlení aterosklerózy. Zejména u žen, které trpí akutním klimakterickým syndromem (návaly horka, pocení, deprese, bušení srdce) bylo zjištěno vysoké riziko rozvoje hypertenze (vysokého krevního tlaku) a ischemické choroby srdeční.

„Vedle změny životního stylu se snížením příjmu kalorií a hlavně zvýšením pohybové aktivity je pro část žen velmi vhodné léčit tyto akutní potíže pomocí hormonální terapie nebo některých alternativních přípravků. Žena v přechodu, která má subjektivní potíže klimakterického syndromu, by měla navštívit svého praktického lékaře nebo gynekologa a poradit se s ním jak léčit akutní příznaky a snížit riziko rozvoje srdečních nemocí i osteoporózy." upozorňuje doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D., předseda České menopauzální a andropauzální společnosti ČLS JEP.

Bezpečnost hormonální léčby

Sdělení odborníků a výsledky posledních studií potvrdily bezpečnost hormonální substituční léčby, které se mnohé pacientky obávají.
Studie jasně prokázaly, že pokud jsou symptomatické ženy do 5 let od menopauzy léčeny hormonální terapií, nejenže jsou u nich s prakticky 90% pravděpodobností odbourány příznaky akutního klimakterického syndromu, ale také je současně chráněna kostní hmota před odbouráváním a dokonce se zpomalí proces rozvoje aterosklerózy.

„Aby taková léčba byla absolutně bezpečná, je nutné dodržovat kontraindikace léčby - na základě znalosti zdravotního stavu ženy velmi pečlivě vybíráme správnou hormonální léčbu. Léky se liší množstvím použitého hormonu estrogenu. Délka užívání je velmi individuální, většinou 3 až 5 let, ale řídí se reakcemi organismu na vysazení léčby. Pro ženy, které nemohou užívat hormonální léčbu (ženy s nádorem prsu, ženy pro trombóze, apod.) máme přípravky obsahující fytoestrogeny." vysvětluje Tomáš Fait.

Téma pro čím dál tím více žen

Změnami organismu v době přechodu a jejich možnému ovlivnění se věnuje obor zvaný klimakterická medicína. Jeho cílem je nejen prodloužit život ženy, ale hlavně udržet jeho kvalitu. Vzhledem k obecnému stárnutí populace je význam takového snažení nepochybný.

Světový den menopauzy podpořila i místopředsedkyně Poslanecké sněmovny Parlamentu České republiky Ing. Jaroslava Pokorná Jermanová, která se dlouhodobě věnuje ženským otázkám, a téma podpory žen procházejících menopauzou považuje za velmi důležité. „Naše životy se značně liší, každá bojujeme s jinými problémy, máme jiné názory na život, muže i politiku. Ale jedno nás velmi silně propojuje. A to je naše ženství, naše tělo. A právě v období menopauzy se tělo ženy výrazně hormonálně proměňuje, což může pro některé ženy představovat limity, se kterým si každá z nich zaslouží pomoci. Nejen od lékařů, kteří určí diagnózu a léčbu, ale od celé společnosti, a to tím, že se o této problematice bude dostatečně a otevřeně mluvit, a ženy budou o možnostech dobrého zvládání obtíží informovány." uvedla ve svém sdělení Jaroslava Pokorná Jermanová

Podpora žen české kultury, vědy a byznysu

Přední česká herečka Simona Stašová v rozhovoru, který u této příležitosti poskytla, uvedla: „Můj kamarád mi jednou řekl, že až přijmu sama sebe takovou jaká jsem a nebudu se snažit sama sebe měnit, tak si strašně oddychnu a bude mně i druhým se mnou fajn. A měl pravdu. Jde vlastně o to, abychom si my ženy uvědomily, že každý věk má něco do sebe, a že pokud jsme zdravé a nic nás nebolí, tak máme vyhráno. To, že přibývají vrásky a ochabují svaly a sem tam je nějaký ten špíček navíc, není přece nic nenormálního, je to přirozené a nejsme v tom samy. Každá z nás je na tom úplně stejně, biologické hodiny se nedají zastavit. Vypadat v šedesáti na třicet je nepřirozené a skoro divné. To důležité a sexy je v tomto věku je naše osobnost. Náš humor, moudrost a nadhled, že je s námi dobrá pohoda, tím můžeme strčit do kapsy I mladší ženy.

Podnikatelka Rostya Gordon Smith ženám doporučuje, aby se na menopauzy dívaly jako na velkou příležitost a další důležitou fázi života. „Udržujte dobrý vztah s partnerem a dětmi. Mějte radost, že jste si „zasloužila" veškeré své vrásky. Zapojte se do společnosti a pokračujte ve své profesní činnosti. Hýbejte se a smějte se."

S tím souhlasí i onkoložka Doc. MUDr. Petra Tesařová, která říká: "Období menopauzy je třeba brát jako novou životní etapu, kterou je možné si skutečně užít , třeba i tak, že místo abychom myslely na svoje neduhy, pečujeme o druhé."

Majitelka Studia pro ženy Magdalena Mikulandová ženám radí: „Pokud se začnou hlásit jisté problémy, které můžeme přisoudit klimakteriu, je nutné to především přijmout a uvědomit si, že je to přirozená součást ženina života. Totiž pokud budeme dobře snášet tento fakt psychicky, i problémy, které jsou v oblasti fyzična najednou nebudou tak znatelné, přejdeme toto období mnohem snadněji. Menopauza je přirozený jev a neznamená konec etapy, která byla před tím. Bavte se, užívejte si a mějte na paměti: Život je stále před námi! Pokud je potřeba, vyhledejte odborníky v tomto oboru a dejte na jejich rady."

(tz)